Día Internacional del abrazo
El abrazo es una muestra de afecto sencilla con grandes efectos sobre la salud y el humor de las personas. Los abrazos activan una serie de procesos fisiológicos que tienen consecuencias positivas en nuestra salud. Beneficios: Los abrazos nos ayudan a sentirnos en calma, disminuyendo los niveles de estrés y ansiedad, incluso ayudan a combatir […]